7 coisas que você precisa fazer após o termino de uma relação amorosa

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O término de um relacionamento é sempre difícil, principalmente quando você era perdidamente apaixonada pelo cara.

Muitas vezes, parece que você é absolutamente impotente e nunca vai superar a dor, sem contar na agonia que parece que nunca vai terminar.

As principais coisas em ter em mente, é que você tem pessoas ao seu lado e que vão lhe ajudar a sair do fundo do poço e mostrar que ainda existe esperança.

Você precisa reconhecer que um rompimento é difícil, mas que superar é necessário. Aqui estão algumas coisas que você precisa fazer logo após terminar seu relacionamento.

Coisas que você precisa fazer depois que termina um relacionamento

1 – Entenda que você sentirá que perdeu algo

É absolutamente normal o sentimento de perda, nesse momento é essencial que você seja gentil consigo mesma e entenda a complexidade do momento que está passando.

Você sentirá falta dos abraços, conversas e inclusive das brigas.

2 – Corte todo o contato

Essa é uma das primeiras atitudes que você precisa tomar, mesmo que seu cérebro e seus sentimentos digam o contrário. Muitas vezes, as pessoas ignoram esse passo e voltam para seus antigos relacionamentos, que já não tinham futuro algum.

3 – Desabafe suas emoções

Chore e grite se for necessário, desde que isso não prejudique você nem outras pessoa. Procure maneiras de se confortar e esquecer o desconforto que você está sentindo nesse momento delicado.

Permita-se sentir, permita-se se abrir com alguém.

4 – Encontre-se

Muitas vezes, acabamos nos perdendo em um relacionamento. Perdemos nossa essência e adquirimos sentimentos e costumes que não são de nossa natureza. Agora, é hora de você voltar a ser que você era, está na hora de se reencontrar novamente.

5 – Novas experiências

Divirta-se, vá em festas, saia com seus amigos e amigas. Não fique só pensando nisso, o mundo é vasto e está cheio de experiências que você ainda não viveu.

6 – Dê tempo ao tempo

O erro de muitas pessoas é sair de um relacionamento e já entrar em outro, isso nunca funciona. Espere o momento certo, curta sua solteirice.

7 – Conscientize-se

Uma coisa é certa, podemos aprender com os erros, ou então apenas lamentar. Não faça a segunda coisa, mas sim a primeira, aprenda com esse relacionamento, para que o próximo seja melhor.

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